Qigong im Wyss Schaugarten
Über diesen Kurs
Draussen in der Natur miteinander Qigong üben, frische Energie tanken, entspannen und mit einem Wohlgefühl nach Hause gehen. Qigong Übungen regulieren und bringen Entspannung. Qigong dient zur Kultivierung von Körper und Geist. Diese spielt in der chinesischen Tradition eine wichtige Rolle. Die Übungen werden im Sitzen, Stehen oder im Gehen ausgeführt. Sie sind für alle zugänglich, unabhängig von Alter und Konstitution. Zusammen mit Ruth Freudiger Infantino, Dipl. Qigong-Lehrerin für Taiji-Qigong und medizinisches Qigong, üben Sie Alltagsübungen, die in der Tradition als Fitnessübungen gelten und Teile vom Taiji-Qigong. Sie werden sehen, wie rasch die Übungen Sie in eine innere Stille bringen.
weitere Infos:
https://gartenakademie.wyssgarten.ch/angebot/details/10475?angebotTitel=qigong-im-wyss-schaugarten