Kurse

Beginn Dienstag 26. September 2023 (Wöchentlich)

Inspirierende Wege - mit Neugier gehen wir auf Entdeckungsreise, ohne eine feste Vorstellung vom Bild zu haben. Und die Freiheit, dass es so sein darf, wie es gerade ist…. Wir malen im Stehen und/oder Sitzen am Tisch. Mit Pinsel oder Händen bringen wir Gouache Farbe auf grosse Papierbögen.

Beginn Donnerstag 21. September 2023 (Wöchentlich)

Draussen in der Natur miteinander Qigong üben, frische Energie tanken, entspannen und mit einem Wohlgefühl nach Hause gehen. Qigong Übungen regulieren und bringen Entspannung und dient zur Kultivierung von Körper und Geist. Diese spielt in der chinesischen Tradition eine wichtige Rolle. Die Übungen werden im Sitzen, Stehen oder im Gehen ausgeführt. Sie sind für alle zugänglich, unabhängig von Alter und Konstitution.

Der Kurs kann auch individuell Besucht werden.

Beginn Samstag, 23. September 2023 (Wöchentlich)

Draussen in der Natur Energie tanken, entspannen und mit einem Wohlgefühl nach Hause gehen. Im QiGong werden langsame und fliessende Bewegungsabfolgen geübt, die sie sofort mitmachen können.

Für Anfänger und Fortgeschrittene, unabhängig vom Alter und Kondition.

Energie tanken, entspannen und mit einem Wohlgefühl nach Hause gehen. Im TaiJi-QiGong werden langsame und fliessende Bewegungsabfolgen geübt, die sie sofort mitmachen können. Die Übungen werden im Sitzen, Stehen oder im Gehen ausgeführt. Sie sind für alle zugänglich, unabhängig von Alter und Konstitution.

Gerne können wir zusammen auch im kleinen Rahmen Übungen vom TaiJi-QiGong und medizinisches QiGong praktizieren. Nach Absprache können wir gerne die Zeit und den Ort sowie das gewünschte Ziel festlegen. Kontaktieren Sie mich gerne unter: info@freudiger-infantino.ch